Hvordan blir man proff på langrennsski?

Skal du bli proff i langrenn, må du være villig til å ofre en del. Det koster å bli best, og man må kanskje prioritere tidsbruken sin litt annerledes. Tren mye Øk antall treningstimer. Det høres kanskje drøyt ut på trene 17 timer i uka, men de beste utøverne legger faktisk ned 100 timer i…

Lær deg rett skiteknikk for langrenn

Det heter at nordmenn er født med ski på beina, men faktum er at mange aldri har lært seg de grunnleggende teknikkene for langrenn. Dersom teknikken er feil, bruker man mer krefter enn man må, og man blir raskere sliten. Derfor lønner det seg å lære grunnteknikken godt. Basisteknikk diagonalgang For å ha god teknikk…

Styrker og utfordringer i tiden fremover

Økonomi: Langrennssporten i Norge har vært beskyttet av både god sportsånd og gode utøvere, og når utøverne gjør det godt, står sponsorene klare med midler. Dette gjør at skisporten i Norge står sterkt, også økonomisk sett. Etter at inntektene fra spilleautomater falt bort i 2008, har Skiforbundet tilnærmet tredoblet inntektene fra sponsormidler, blant annet fra…

Er nordmenns dominans i skisporet kjedelig?

Vinteren 2014/2015 har norske langrennsutøvere dominert resultatlistene i internasjonale mesterskap – både på herresiden og kvinnesiden samtidig. Gode norske resultater har gjort at interessen for langrenn holder seg stabilt høy i Norge. Men det diskuteres hvorvidt dette er positivt eller negativt når det gjelder resten av verden. Våren 2015 har det vært tendenser til at…